admin
Menghilangkan bau badan bisa dilakukan dengan mengkonsumsi sayuran aromatik secara teratur. Anda juga bisa mengkonsumsi rempah-rempah yang mengandung minyak atsiri, yang mana dinilai cukup efektif untuk mengatasi bau badan dari dalam jika dikonsumsi secara teratur.
Bagaimana cara menghilangkan bau badan dengan tumbuh-tumbuhan?
Menghilangkan bau badan bisa menggunakan tubuh tumbuhan seperti daun beluntas dan ketumbar. Sebab, ada banyak sekali sederet herbal aromatik yang membantu mengatasi bau badan dari dalam. Bahkan, beberapa dari herbal aromatik tersebut bisa anda temukan di rumah anda.
Daun Kemangi
Daun kemangi bisa anda temukan di pasar atau tumbuh bebas di pelataran rumah. Minyak atsiri yang terkandung di dalam daun kemangi dipercaya bisa menghilangkan bau badan. Selain itu, Anda bisa menggunakan kemangi yang berfungsi baik sebagai antiseptik alami.
Daun kemangi bisa anda santap sebagai lalapan mentah, atau memasaknya jika anda tidak menyukai rasanya. Anda bisa merebus daun kemangi dan meminum airnya seperti teh, Anda juga bisa menambahkan beberapa perasa ke dalam teh tersebut.
Daun Beluntas
Daun beluntas adalah salah satu herbal aromatik yang dinilai ampuh untuk menghilangkan bau badan. Beluntas masuk ke dalam kategori sayuran aromatik yang kaya akan nutrisi. Anda bisa mengolah sayur beluntas menjadi botok, urap sayuran, atau pecelan. Terlebih beluntas juga bisa diolah menjadi jamu tradisional jika dicampur bersama kunyit dan asam.
Daun Kenikir
Daun kenikir adalah daun yang berupa tumbuh-tumbuhan dan ampuh untuk menghilangkan bau badan. Sayuran ini mempunyai aroma harum yang tajam, Anda bisa merebusnya atau menyantapnya bersama sambal dan bumbu pecel. Adapun aroma harumnya akan membuat bau keringat anda menjadi lebih nyaman.
Ketumbar
Anda bisa menggunakan seluruh bagian dari ketumbar yang mempunyai aroma harum. Apabila anda mengkonsumsi ketumbar secara teratur, maka anda bisa mencegah bau badan dari dalam secara tidak langsung.
Temulawak
Tumbuh-tumbuhan lainnya yang bisa menghilangkan bau badan adalah temulawak. Temulawak mempunyai kandungan minyak atsiri dan flavonoid, yang mana sangat ampuh untuk menghilangkan bau badan. Anda bisa mengkonsumsi air perasan temulawak parut atau merebus umbinya yang telah diiris-iris. Konsumsilah secara teratur untuk bisa mencegah bau badan yang anda miliki.
Cengkeh
Cengkeh adalah rempah tradisional yang mengandung minyak atsiri, tentu dinilai sangat ampuh untuk menghilangkan bau badan. Anda bisa mengolah cengkeh menjadi wedang dengan menyeduhnya, minumlah teh cengkeh tersebut selagi masih hangat dua kali sehari.
Adapun cengkeh adalah tumbuhan yang bisa anda temukan di mana saja. Biasanya memang digunakan sebagai aromatica atau bahkan sebagai obat batuk. Namun, Anda bisa menggunakan cengkeh untuk menghilangkan bau badan, terlebih cengkeh sangat mudah ditemukan di pasar.
Daun Jeruk Purut
Tumbuh-tumbuhan selanjutnya yang bisa menghilangkan bau badan adalah daun jeruk purut. Aroma harum yang terkandung di dalam daun jeruk purut memang bisa menyebabkan masakan. Namun, Siapa yang menyangka bahwa rempah dari daun ini juga sangat baik untuk mengatasi bau badan. Terlebih jika anda mengkonsumsi daun jeruk purut secara teratur, tentu anda tidak akan memiliki bau badan.
Jahe
Jahe adalah tumbuh-tumbuhan terakhir yang bisa anda gunakan untuk menghilangkan bau badan. Jahe mempunyai kandungan minyak atsiri yang sangat berguna sebagai penghilang bau badan secara alami. Anda bisa mengolah jahe menjadi wedang, caranya adalah dengan mengkonsumsinya sehari sekali secara rutin. Kegiatan tersebut akan membantu menghilangkan bau badan dari dalam tubuh.
