adminPola makan yang sehat untuk lansia harus mencakup nutrisi yang lengkap bagi tubuh.
Hindari Serangan Jantung dengan Cara Berikut
Tindakan pencegahan dini adalah perlindungan terbaik terhadap serangan jantung. Berikut caranya.
Yang Terjadi pada Anak Usia 5 – 15 Tahun dari Sisi Fisik, Kognitif, dan Sosial
Ketahui apa yang terjadi pada pertumbuhan fisik, kognitif, sosial, dan karakter anak usia 5 – 15 tahun. Berikut detail asupan nutrisi yang penting.
Olahraga Terbaik untuk Kesehatan Fisik dan Mental Wanita Menopause
Sebuah studi baru menemukan bahwa olahraga terbaik untuk wanita pascamenopause adalah menari.